Para alguns é como se fosse uma "voz" que lá dentro não quer se calar. Para outros é aquela sensação de aperto no peito, uma sensação de algo ruim está para acontecer.
É um sofrimento real, individual e único. Não escolhe hora ou lugar.
Mas de onde vem essa tal angústia?
Talvez seja porque você não esteja se respeitando e se cuidando.
Cuidar do outros é mais fácil; ajudar o filho,o marido , os pais , os amigos sempre todos em primeiro lugar. Mas quando se trata de você mesmo sempre existe uma desculpa, como a falta de tempo.Afinal passou o dia inteiro cuidando dos problemas alheios.
Precisamos ser sempre o melhor? Nunca errar? O melhor é TER para ser?
Com isso nossas vontades e desejos são sacrificados por exigências externas.
Olhar para dentro pode por vezes ser uma experiência dolorosa, traumas ou sombras de um passado não acolhedor devem ficar "quietinhos" pois assim não nos tira da "zona de conforto".
Mas nosso corpo humano e nossa alma ( psiquê) é algo extremamento perfeito portanto quando o sentimento se cala o corpo reage.
Portanto PARE, REFLITA E PARTA PARA UMA AÇÃO SAUDÁVEL PARA O SEU PRÓPIO BEM ESTAR. Sim, seja EGOÍSTA ( pense no seu bem ) e se permita pois no final das contas do que tudo se valeu se nada se aproveitou realmente da vida.
Faça e diga as coisas por sua vontade e não porque "fulano ou ciclano" dizem para você realizar ou ser.
Seja seu guia para sua vida e seja feliz ,pois você merece.
Você é responsável por sua felicidade.
Você não precisa que ninguém comande sua vida, você pode tudo, sempre!
LIBERTE-SE!!!
Para maiores informações ou contato: www.conexaoflorescer.com.br
Texto inspirado do curso site: www.psicologosdobem.com.br por Karina de Silva.
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